安心してください。以下の一文を追記するだけで即解決できます。

define('FS_METHOD','direct');

「要求されたアクションを実行するには、WordPress が Web サーバーにアクセスする必要があります。 次に進むには FTP の認証情報を入力してください。 認証情報が思い出せない場合は、ホスティング担当者に問い合わせてください。」

上記のようなメッセージと共にFTP情報を要求されることがあります。

原因は、「スクリプトの実行ユーザーとファイルやフォルダを作成した際のオーナーが異なる」からです。

よく使われる解決方法は、「wp-config.phpに1行追記」する方法が多いです。

wp-config.phpのどこでも良いので以下を追記するだけで解決できます。

define('FS_METHOD','direct');